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Alimentación Efectiva

Nutriólogo Deportivo Mexicali

En ELYA Nutrition Center, creemos que cada cuerpo y estilo de vida es diferente. Contamos con nutriólogos deportivos especializados en optimizar el rendimiento físico y la salud a través de una nutrición personalizada y adaptada a las necesidades de cada atleta.

¡Mejora tu desempeño y alcanza tus metas deportivas con el acompañamiento profesional que mereces!

Agenda Hoy

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¿Qué es la nutrición deportiva?

La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición que se enfoca en proporcionar orientación dietética específica para mejorar el rendimiento deportivo, optimizar la recuperación y promover la salud general de los atletas y personas activas. Se basa en el conocimiento científico de cómo los diferentes nutrientes afectan el cuerpo durante el ejercicio y el entrenamiento.

Lisandro Baeza Villanueva

Areas de Especialidad:

Nutrición Deportiva para:
Maratonistas
Basketball
Combate
Soccer

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Plan de Alimentación Facil

Tratamiento nutricional flexible, adaptable y hecho a tu medida. Y, sobre todo, fácil de llevar a cabo.

Adaptable a tus Necesidades

Paquetes de consultas semanales durante 4, 8 o 12 semanas, paquetes desde $425 por consulta.

Seguimiento Nutricional Uno a Uno

Cada semana verás tu salud mejorar y tu peso estabilizarse. ¡Juntos, cambiaremos tu vida!

Construyendo una Dieta para TI y TUS Necesidades

Sin una terapia nutricional adecuada, los pacientes con determinadas enfermedades pueden afectar su respuesta a tratamiento médico, tener desnutrición, alteraciones intestinales como diarrea, estreñimiento o malabsorción de nutrientes, anemia, deterioro en la calidad de vida (cansancio, fatiga, somnolencia, falta de apetito, etc.), por lo tanto, trabajamos en conjunto con sus médicos para lograr una asertiva evolución en la mejora de la condición de salud en la que se encuentre su paciente.

¿Cuáles son los Beneficios de Asistir con un Nutriólogo Deportivo en Mexicali?

Optimización del rendimiento deportivo: Un nutriólogo deportivo puede diseñar planes de alimentación específicos que proporcionen la energía y los nutrientes necesarios para mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y la competición.
Mejora de la recuperación: Alimentos y suplementos estratégicamente seleccionados pueden acelerar la recuperación muscular después del ejercicio intenso, reduciendo el riesgo de fatiga y lesiones.
Prevención de lesiones: Una nutrición adecuada puede ayudar a fortalecer los huesos, ligamentos y tendones, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando la resistencia del cuerpo ante el estrés físico.
Gestión del peso corporal: Un nutriólogo deportivo puede ayudar a los atletas a mantener un peso corporal óptimo para su deporte, ya sea para aumentar la masa muscular o reducir la grasa corporal, sin comprometer la salud o el rendimiento.
Apoyo a la salud general: Una alimentación equilibrada y adecuada puede fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud cardiovascular y promover el bienestar general, lo que ayuda a los atletas a mantenerse saludables y en forma.
Individualización: Los planes de alimentación son personalizados según las necesidades y objetivos específicos de cada atleta, teniendo en cuenta factores como el tipo de deporte, el nivel de actividad, la edad, el género y cualquier condición médica preexistente.
Educación y empoderamiento: Los nutriólogos deportivos proporcionan educación nutricional que permite a los atletas tomar decisiones informadas sobre su alimentación, lo que les brinda un mayor control sobre su rendimiento y salud.

Los Nutriólogos Deportivos pueden ayudar a reducir costos médicos

La nutrición deportiva ayuda a prevenir lesiones, promover una recuperación más rápida, reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar el rendimiento atlético y disminuir la fatiga y el estrés. Esto se traduce en ahorro de costos médicos al reducir la necesidad de tratamientos, terapias de rehabilitación prolongadas y manejo de enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida, lo que a su vez contribuye a una mejor salud y bienestar general para los deportistas y personas activas.

No Comas Menos

Come Mejor

La comida es un gran placer. Por eso uno de nuestros lemas es “Ama tu forma de comer”. Si este año decides empezar una dieta, no te olvides que ese debe ser tu principal objetivo. La perdida de peso será sólo la consecuencia de avanzar por este camino.

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